本文是介紹利用精微能量(subtle energy)調理身體的一種古老智慧，是一種身體保健的方法，並用現代的觀念和術語做完整的詮釋，易學好用。
這個方法特別的地方是，它已經是列為美國護士在職進修與更新執照的正是選修課程之一。
美國加州電視新聞節目(CBS2)對般尼克有深入的報導，以及醫生在醫院裡的運用現況。在所有的輔助療法中，般尼克療法是少數受到西方醫學重視的方法之一。美國般尼克中心正在申請將此方法列為心理與精神治療或諮詢醫師的在職進修的正式課程之一。
般尼克能量與靈氣(Reiki)有許多相類似點，也有不同的地方，事實上，數以千計的靈氣療師都學過般尼克療癒法也發現兩者的觀念類似，可以讓自己對能量療癒的了解與運用更進一步。
什麼是般尼克療癒
般尼克療癒是一種運用環境的生命能量調理並恢復身體正常運轉，改善身心健康的能量療癒(Energy medicine)法。
般尼克(pranic)，它來自印度梵文的般納或普拉纳(prana)，是指生命能量或生命力(Life Force)，也就是指無所不在的精微能量，它是能量並帶有生命的氣息或資訊。在西伯來文化中，稱之為Ruach或生命的氣息（Breath of Life)。在中國文化中稱為氣，或道家(Taoism)所稱的炁。
般尼克療癒不是宗教，它是一種調理能量的理論與技術。
般尼克療癒(Pranic Healing)是由華裔老師 蔡國瑞先生(Grand Master Choa Kok Sui)所發展並推廣的一種能量調理維持健康的方法。透過能量的知識與技術，可以更深入靈性修行(spiritual practice)的內涵與真義。
每個人都有天生的能量條理能力，只需要透過學習和練習就能啟動或恢復這種能力。
般尼克療癒法，有兩大部分
身體療癒。藉由改善人的各個層次的能量體，去除病痛，保持身心的健康。
靈性修行。藉由對身體構造的知識，以及人與環境或宇宙的關係，更進一步的進入心靈的修煉(spiritual practice)。身心的健康與靈性的成長是一體的兩面。這是能量場上的結構與現象。並非靈性的成長獨立於身體健康之外。由此，般尼克療癒法，將療癒的範疇延伸靈性層面上的許多"論題"上，包括人格的塑造、修行的方法，生活的平衡觀(靈性發展與物質需要)，靜坐的目的，靈修的方向與階段，合一的境界與階段，業力的法則，以及其他的宇宙法則。這些都是架構在對人的能量體和空間能量精細結構的理解。在般尼克療癒的範疇，靈修是一件極為科學、精密、有方法與路徑的方法論。
在此簡介中，先初步介紹有關身體健康與療癒的部分。有關其他心靈修行方面的內容，會在部落格裡陸續談到。
般尼克療癒法是基於幾個原理或事實
人體的結構不只是可見的肉體。人體還包括很多層次的能量身體。這些能量身體提供一個人生命活動所需的各種能量與訊息，也提供一個人思考、認知、情緒感應所需的結構以及能量。目前，一般大眾所普遍接受的是中醫運用草藥調理身體五臟六腑經脈的氣，還有針灸對穴位補洩內氣的治療方法。中醫也說到，情、智的運作影響一個人的內氣品質與循環。
空間充滿(不一定是均勻分布)生命所需的精微能量。空間中除了常識所理解的空氣(氮、氧、二氧化碳等主要元素)，水氣，溫度，可見與不可見的光線之外，還有更精微的能量，這些能量以不同的頻率存在。只是目前的科學儀器無法探知與衡量。在中國文化中，可以從練習氣功的經驗中來感知。另外，中國文化中的風水與地理的應用，就是運用這部可見的能量來改善居住(陽宅)或甚至墳葬(陰宅)的氣循環與品質。
人體的病痛，起源於能量體的問題。任何的肉體病痛都會先在氣場上呈現出能量方面的干擾現象，才慢慢演化、實現成為肉體上的病痛。能量體是肉體的一個模型。當這個模子起了變化，發生不協調，或變形，肉體的器官與細胞就會逐漸呈現這個變化，這之間有時間上的延遲。這也是常常在中醫診斷上認為有病灶，到了醫院的儀器掃描加上驗血，還看不到有任何問題的原因。
人體有自我修護的能力。每個人都有經驗，當身體受傷有破口，身體會流血，凝結，傷口自己癒合。醫生也有相同的觀念，當他進行手術後，縫合傷口，醫師與護士都了解，身體會在一定的時間內，自動將傷口重新癒合、平整。即使有些切斷的神經，在經過一段時間後，也有重新連接，恢復知覺的能力。這不是醫師的工作，也不需要患者的意識引導或指揮。身體有它自己的智慧自動完成修復的功能。這些能力，我們甚少去了解，就好像呼吸新鮮空氣般，沒有感覺。般尼克療癒的方法論中，認為身體利用其能量的進出口，吸收新鮮的能量提供身體修復所需。所以身體不只是能夠自我修復外傷，而且可以隨時修復體內沒有傷口的內部損傷，維持身體的正常生命運作狀態。
療癒的方法
根據這些基本的原理與事實，般尼克療癒的方法發展一套運用空間中環境之氣的理論，強調人體的能量體的結構是可以改善，環境的能量是可以用方法更快更有效的方法讓身體吸收。
淨化身體。要改善身體的能量場結構，最主要的是去除身上所累積，來不及排除的髒氣(身體用過的能量)。因為髒的氣頻率較低，也就會造成身體能量循環的困難，讓某些地方缺乏能量的供應，有些地方卻又積存過多的能量。這些就造成該部位的身體機能上有失常的現象。也就是我們通稱的病狀。調節這些能量體故障的地方，是般尼克療癒法最主要的技術。這也是其他的能量療法或替代療法不強調的領域。中醫的理論裡，強調活血化瘀，化淤的意思就是去除身體上髒的氣。只是在現代人的解讀上，成了化解身體的瘀青。差別很大。
補充能量。雖然身體有自我修護的能力，但是這個能力也因人而異。年輕的人恢復的快，老年人就恢復的慢。健康的人恢復的快，病中的人就恢復的慢。情緒好的人恢復的快，情緒不好的人就恢復的慢。狀態會影響一個人的自我修復能力。所以般尼克療癒法，進一步提出，用特定的技術，可以讓恢復能力差的人改善自我修復能力的速度。由此，般尼可療癒法提出一套補充能量的方法，從呼吸、運動、到能量的導引運用。這些方法在其出版的書籍裡都有詳盡的解說。
般尼克療癒法運用生命能量(Prana)來淨化，補充，平衡，協調並轉化身體的能量運行與使用。般納是不可見的生化能量(Bio-Energy)或活力能量（Vital Energy)維持了我們身體的生命並保持身體的健康狀態。這所謂的生命能量，隨時存在我們身邊，它來自於太陽、空氣及大地，我們的身體會依自己肉體或情緒不均衡的狀態攫取這些生命能量修復自己。
蔡國瑞大師曾說：『生命能量就在身邊。它瀰漫且穿透我們的身體，事實上我們是生存在生命能量的大海裡面。基於此原理，療癒師可以引導身邊的能量。』
般尼克療癒不需要藥品、儀器，也不需要碰觸患者。因為療癒師所從事的療癒程序是在患者的能量層次，並非直接作用於患者的肉體上。我們的能量體可以吸收生命能量並分配所吸收的能量到肉體的每個部位，包括肌肉、器官、腺體等等。讓肉體的化學運作得以順利進行。
這裡引述蔡國瑞大師的話：『在古代，能量療癒只能由一些少數特定的智者執行。我的工作就是發展一套非常有效的且一般的人可以在短時間就學會的能量療法。現在，任何人都可以運用能量療法。具有能夠療癒簡單的病痛的知識，是一種令人對健康有獲得控制能力的強烈感覺。』
歡迎你加入此令人興奮的能量世界與般尼克療癒。可以參考般尼克的課程簡介進一步了解。